23
Jan
Varises Pasca Melahirkan

Bagaimana cara untuk mencegah terjadinya varises saat kehamilan?

  • Olahraga secara teratur dapat membantu kelancaran sirkulasi darah, sehingga dapat mencegah terjadinya varises.
  • Cobalah angkat kaki secara berkala, untuk melancarkan peredaran darah dalam vena. Dan usahakan untuk tidak duduk atau berdiri terlalu lama.
  • Jika berat badan anda berlebih (dan inilah alasan mengapa varises biasanya bertambah nyata pada saat kehamilan), konsultasikan dengan dokter anda.
  • Pemakaian support hose (semacam stocking untuk varises) juga bisa membantu aliran peredaran darah lebih lancar.

No Comments

  • Be the first to comment on this article!

Leave Your Comment

If you want to post comments about this article, you must be logged in as mom(me)world member. Don't have an account? Registration is free. :)

Raih poin-nya dengan cara membaca artikel, share ke social media, invite friends untuk bergabung, dan mengikuti aktivitas di mommeworld.com

Kumpulkan poin-nya dan raih kesempatan memenangkan hadiah menarik tiap bulannya!

Jika anda sudah memiliki akun Facebook

Bergabung menggunakan akun Facebook

Get In Touch

Contact Form

* indicates area required

Welcome to